Achtung enge Kurve! Der eine Liebt sie, der andere Hasst sie. Was aber immer ärgerlich ist, wenn man wegen einer engen Kurve absteigen und schieben muss.

Wir helfen dir dabei, deinen Fahrfluss zu finden und mit Flow durch den Trail zu fahren:

• Kurventechniken erlernen und wiederholen
• erarbeiten von einzelnen Schritten der engen Kurve/anderer Kurven-Radien (Serpentinen, Steilkurven, schnelle weite Kurven)
• intensives üben im Gelände verschiedener Arten von Kurven

Dauer des Kurses: 2 Tage a. 5 Std.

Alle unsere Kurse finden auf Flatpadels (Flachpedale) statt, damit du von Anfang an eine saubere Technik erlernst
und können natürlich auch mit einem E-MTB besucht werden.

Anforderungen:

Kondition: 10-20Km      Höhenmeter am Tag: 100-300Hm       Fahrtechnik: Level 2

Ablauf:

Tag 1: 10.00 Uhr bis 15.00 max. 16.00 Uhr

• Begrüßung und Bike Check ggf. Anpassung des Bike Setups
• erarbeiten bzw. wiederholen der Bewegungsabläufe der Kehre auf dem Übungsgelände
• gemeinsam mit deinem Trainer erarbeitest du Bewegungsabläufe für die enge Kehre
• intensives Üben des Erlernten
• Mittagspause
• danach üben und festigen wir die Fahrtechniken im Gelände (mit Videoanalyse und Einzel Coaching)

Tag 2: 10.00 Uhr bis 15.00 max. 16.00 Uhr

• wir wiederholen die Bewegungsabläufe vom Vortag
• im Anschluss werden weitere Techniken hin zur engen Kurve erarbeitet und geübt
• Mittagspause
• danach üben und festigen wir die Fahrtechniken im Gelände - Kehren mit engen Radien (mit Videoanalyse und Einzel Coaching)
• Feedback und Verabschiedung